Nos dias de hoje poucas pessoas cuidam de sua saúde e muitas das vezes não se preocupam em ter uma alimentação saudável por falta de tempo de preparar algo com um valor nutritivo maior ou por falta de informação, e isso vem desde a infância, pois muitos pais não têm tempo de ensinar para seus filhos os benefícios que uma boa alimentação pode trazer, porque nem sempre eles procuram se alimentar corretamente.
Então cabe a nós professores ensinar também a importância de ter uma preocupação com nossa saúde em questão de que nutrientes devemos consumir de o que devemos diminuir. De alertar o que a má alimentação pode causar não só para o coração, mas sim para todas as outras partes de nosso corpo.
Nos dias atuais muitas pessoa sofrem de obesidade, por exemplo, isso causa muitos danos ao nosso coração podendo haver o entupimento de varias veias, artérias e podendo levar ate a morte. Varias crianças já sofre de obesidade, isso as impossibilita de terem uma vida mais ativa e saudável além de ter uma auto-estima maior e por várias vezes serem motivo de piadas de seus amigos. Não necessariamente apenas as pessoas obesas podem ter problemas com alimentação, pessoas magras também podem sofrer com a falta de nutrientes tendo também seu sistema circulatório danificado.
Este vídeo mostra alguns alimentos q podemos ingerir e que iram fazer bem para o nosso coração, é importante também citar que a pratica de exercícios físicos também iram ajudar muito até algo como uma simples caminhada vai fazer um bem enorme para a saúde de nosso corpo.
Uso didático: Este material pode ser utilizado em uma aula de sistema circulatório ou também em outro momento que o assunto seja sobre a saúde do corpo.
Uso didático: Este material pode ser utilizado em uma aula de sistema circulatório ou também em outro momento que o assunto seja sobre a saúde do corpo.
Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=pwli7YTw0Kw> Acesso em: 18 de outubro de 2017.
1_BIO_VESP_Leonardo_Maczenski_Neto
ResponderExcluirInteressante! Pode-se citar também que uma má alimentação pode ocasionar muito mais doenças, como as diabetes, complicações respiratórias, dores nas articulações, complicações gastrointestinais, como gastrite, úlceras, refluxo. Podendo sempre dar destaque a obesidade infantil, que vêm crescendo muito rapidamente nos últimos anos.
Bem lembrado, Leonardo! A má alimentação é realmente um gatilho para muitas doenças, como você citou, e a obesidade infantil também vêm sendo um enorme desafio para a sociedade atual. O Blog Anatomia em Foco agradece sua contribuição.
Excluir1_BIO_VESP_Franciele_Bobato
ResponderExcluirMuito interessante o tema abordado. Muitas vezes não nos lembramos de nos alimentar direito, acabando por não comer ou nos alimentarmos de forma errada. Esse material auxilia na alimentação, e também, serve de alerta para nos prevenir de futuras doenças.
Isso aí Franciele! É muito comum pessoas que não se alimentam de forma saudável, incluindo nós , futuros professores. É muito importante que aprendamos a forma correta de se alimentar para compartilhar com os alunos. O Blog Anatomia em Foco agradece sua contribuição.
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